四十肩・五十肩

1. 深夜に肩の痛みで目が覚めることがある
2. 病院で湿布や鎮痛薬を処方されているが、良くなるかどうか心配である
3. 髪を洗ったり乾かしたりする際に肩が痛む
4. 肩を動かそうとすると強い痛みがあり、自由に動かせない
5. 運転中に肩の痛みでハンドル操作が困難

熊本市の皆様のお喜びの声が信頼の証です

当整骨院の書籍・雑誌に多数掲載！

五十肩施術には段階的なプランが必要です

四十肩や五十肩は整体や鍼灸、電気治療で劇的に改善することはないのです。五十肩の特徴として、時間の経過により症状が変化していくためです。

①急性期(約3週間〜2ヶ月)

炎症期は、関節の炎症が激しく強い痛みを伴う時期です。動かさなくても痛みがあり、夜間に痛みで目が覚めることもあります。即、日常生活に影響がでます。

②慢性期(約1ヶ月〜6ヶ月)

拘縮期とも呼ばれ、痛みで眠れない状態から次第に解放されていきます。激しい痛みは和らぎますが、鈍い痛みに変わり、不意な動きで鋭い痛みが走ります。肩の可動域が制限され、それ以上動かそうとすると痛みを感じます。(運動制限)

③回復期(約6ヶ月〜1年)

この時期には痛みが和らぎ、肩の動きが楽になります。

五十肩はこれらの三つの段階を経て進行します。各段階に応じた適切な施術が重要です。

五十肩は自然に回復すの？

つらい時期を乗り越え、一年ほどで回復期に入ると自然に良くなると考える人もいるかもしれません。

実際、五十肩の痛みが自然に和らぐことはよくあります。五十肩の主な症状である強い痛みが最も目立つためです。しかし、肩の可動域が制限される問題は見落とされがちです。

自然に回復するものと思い、そのまま放置すると、痛みが軽減しても、肩がスムーズに動かない、真上まで上がらないといった問題が残ることがあります。

これは、五十肩がつらいため、肩を長期間動かさないことが原因です。

この状態をそのままにしておくと、痛みが引いた後もさまざまな問題が起こる可能性があります。したがって、何もしないまま、自然回復を待つのは避けるべきです。

当整骨院の四十肩・五十肩施術の効果は科学的に実証されています

五十肩に良い施術方法とは？

急性期の施術法

急性期では、できるだけ安静にしてください。痛みが強くて動かすのも難しいこともあります。

無理な動作や重いものを持つ行動は、なるべく避けましょう。

痛みが継続すると、二次的な問題が生じることもあります。なので、対症療法で痛みを和らげることも大切です。非ステロイド性抗炎症薬や外用薬を使って痛みを軽減します。

急性期には、整形外科による治療が最も有効です。

慢性期の施術法

痛みが軽減した状態ですが、運動制限が急速に進む時期です。

動かすと痛みを感じますが、この時期に安静を続けると関節拘縮(関節が固まって動かなくなる)が起こり、完全な可動範囲の回復が難しくなります。

急性期の終盤から拘縮予防を積極的に行うことが重要です。当院のインナーマッスルマッサージが効果的です。

回復期の施術法

この段階では痛みやこわばりが軽減し、日々の改善を感じることができます。 慢性期に拘縮予防する対策を取っていれば、ほぼ元の状態に戻ることができます。

この段階まで放置し、可動域が制限されている場合、完璧に可動域が回復すつのは難しくなります。

症状発生から時間が経つほど、本質的な改善が難しくなるため、慢性期初期からの施術開始が理想的です。 治療には限界があるため、早めの対応が重要です。

当院の施術方法

保険適用の施術は、痛みの緩和に効果がありますが、姿勢矯正や本来の関節・筋肉の動きを回復させる根本的なアプローチには、当院オリジナルの「IMリセット整体」が体の改善におすすめです。

長期間続く症状や再発する問題には、「体質改善プログラム」が95%以上の方に選ばれています。

当院独自の「IMリセット整体」が良い3つの理由

1. 指を深層筋まで浸透させ、深部の筋肉にアプローチ
2. 失われた動きを再現し、関節と筋肉を再教育
3. 骨盤や姿勢の歪みを矯正し、局所の負担を分散

当院の「IMリセット整体」は、主に問題が発生しやすい箇所に集中的アプローチする独自の施術方法です。

体内の深い筋肉のこりを心地よい刺激で解消することを目指しています。筋肉のこりが和らぐと、体が驚くほど軽くなる実感があります。

人は痛みに慣れてしまうと、その状態を正常だと錯覚してしまうことがあります。IMリセット整体を受ける前と後では、今までとの違いを感じられます。当院の整体では強い痛みを伴うことはありませんが、施術中に不快な感じや痛みがある場合は遠慮なくお知らせください。

通院だけではなく、「根本的な改善」を目指す整骨院を選びましょう

何度もマッサージに通っても、その時は良くなるが、すぐに元に戻り、悪化していくことがあります。この負のスパイラルを止めるには、根本原因を解明し適切な施術が必要です。

整骨が必要な場合は、国家資格を持つ専門家に相談しましょう。

自己管理で気を付けたいこと

何事も適切に

長年、苦しみに耐えている人ほど、早く痛みがない生活に戻りたいと強く感じています。そのため、少しでも良さを感じられると「もっと強くすれば良くなる」「もっと長い時間すれば痛みが取れる」と程度を超えてしまうことがあります。

しかし、時間が長くてもや力加減が強くても悩みが解消されるとは限らず、かえって、ひどくなるケースもあります。

何事も適切に行うのが良いです。合間に休憩を挟みながら、焦らずじっくりと継続が大切です。それが痛みを早く取り去る最短の方法です。

自己流のケアをチェック

あまり使っていない動作をして、関節や筋肉の活性化を目指しますが、途中で自分にとって使いやすい方法に落ち着いてしまうことがあります。これでは、動作が快適になりすぎて効果が薄れる可能性があります。

「本当に効果があるのか」「正しいやり方なのか」と疑問を感じたら、再度正しい方法を確認しましょう。

セルフケア後をチェック

エクササイズ後に痛みが増したり、痛みがほとんど変わらない場合は、症状がまだ不安定な状態かもしれません。少なくとも1週間は激しい運動や仕事を避けましょう。長時間のデスクワークや運転も同じでく避けましょう。

また、無理のない範囲で、1日1回は関節を動かすことが大切です。少しの痛みがあっても、可能な限り動かすようにしましょう。ただし、痛みがあるときは長時間同じ姿勢を続けたり、動きを過度に制限するのは避けてください。

料金表

	１回目	２回目以降
1割負担の方	1,000円まで	400円まで
2割負担の方	1,500円まで	600円まで
3割負担の方	2,000円まで	800円まで
自費 (IMリセット整体)	3,300円

※保険適用の施術費には、衛生材料費（タオルやアルコール消毒など）、医療材料費（テーピングなど）、および基本的な整体費が含まれています。

些細なことでも気軽にご相談ください！

数多くの医療関係者、美容専門家、プロアスリートが推薦する整骨院です。

よくある質問

おおよその料金はいくらぐらいでしょうか？

初回の健康保険適用料金は約1,000円から2,000円程度で、2回目以降は約500円から1,000円程度です。（健康保険の適用状況により料金は変動します。）また、当院独自のインナーマッスルマッサージと姿勢調整を組み合わせた施術を受ける場合、1回の料金は3,300円となります。

駐車場は利用できますか？

はい、ご利用できます。

自費治療はどのようものがありますか？

基本的なマッサージや電気治療、湿布だけでは痛みの緩和に十分でない場合、自費治療を併用しています。保険適用外の領域を補完することで、より包括的な施術や広範な筋肉へのアプローチが可能となります。

骨盤矯正は行っていますか？

当院では、骨盤の調整を重視し、自信を持って施術を行っています。美容やダイエット目的の骨盤矯正については、健康保険適用外の自費治療として提供しています。

服装はどうしたら良いですか？

特に心配は要りませんが、動きやすい服装でお越しください。

予約は必要ですか？

ご予約が必要ですので、待ち時間なく施術を受けていただけます。ご希望の来院日時をお電話でご連絡ください。

健康保険を使えますか？

当院では、健康保険のご利用が可能です。労災や交通事故、生活保護などの各種保険も受け付けていますので、初回来院時には健康保険証をお持ちください。

施術は痛くないでしょうか？

当院で行うインナーマッスルマッサージは、通常は強い痛みを感じることはありませんが、もし強い痛みを感じる場合は遠慮なくお知らせください。ただし、「バキッバキッ」という音を伴う施術は骨を傷める可能性があるため、当院では行っておりません。

どのような方々が通院されていますか？

多くの方が「いろいろな治療を試してきたけれども、なかなか改善しない」という理由で来院されます。主にデスクワークや立ち仕事で長時間同じ姿勢を取られる方々が多く見受けられます。また、交通事故治療からのご紹介も多いです。初回の診察では、症状について詳しくお聞きするために約1時間お時間を頂いております。2回目以降は、30分から40分程度の施術を行っています。

どのような施術でしょうか？

当院では、電気治療や牽引、シップ、痛み止めなどの方法ではなく、インナーマッスルや姿勢を重視した施術で根本的な改善を目指しています。

施術の流れ

• 受付

  

• カウンセリング

  

• 検査

  

• 施術

  

• 施術後の説明

  

• お大事に！